Slowenien: Wellness und Selfness

Wellness und Selfness auf slowenische Art
Die slowenischen Naturheilbäder sind mit ihren Traditionen schon seit jeher mit der Bewahrung und Erneuerung der Gesundheit verbunden. Mit ihrer Einfügung in die Umgebung, ihren natürlichen Faktoren und ihrer modernen fachlichen Herangehensweise haben sie sich in den letzten Jahren auch zu den besten Orten zur Selbstfindung entwickelt. Das Wellnessangebot mit Verwöhnungs-, Entspannungs- und Pflegebehandlungen ergänzen Selfness-Programme, die eine Lebensweise fördern, bei der die körperliche und seelische Gesundheit sowie positive Energie im Mittelpunkt stehen. Entspannen Sie sich mit Wellness-Erlebnissen und beleben Sie sich mit Selfness-Erfahrungen!

Wellness. Gesunde Verwöhnung.
Romantische Verwöhnprogramme, Schönheitsbehandlungen, Entspannung oder Erneuerung und Bewahrung des Wohlbefindens mit Massagen, Bädern und Saunen ist in allen slowenischen Heilbädern von besonderen Geschichten geprägt.

Selfness. Individuelles Leben
Die meisten Gesundheitsbeschwerden fügen wir uns selbst zu, indem wir zulassen, dass Körper und Geist aus dem Gleichgewicht geraten. In den slowenischen Heilbädern und Thermen wird daher eifrig an der Entwicklung von Programmen und Erlebnissen gearbeitet, die uns wieder zu uns selbst zurückführen. Lernen Sie mit Stress umzugehen, sich selbst zu heilen und sich zu entspannen.

Haben Sie das gewusst?
Die Fähigkeit, sich selbst zu spüren, war auch die Leitlinie in einem von Sloweniens ältesten Klimaheilbädern. Sie wurde von dem Schweizer Arzt und Naturheiler Arnold Rikli in Bled ins Leben gerufen. Bereits Riklis Gäste sind Mitte des 19. Jahrhunderts barfuß durch das taunasse Gras gelaufen, um ihre Durchblutung zu fördern.

Besonderheiten bei Massagen und Bädern
Bei den Massagen, Therapien, Bädern und Verwöhnprogrammen kommen lokalspezifische Besonderheiten wie Honig, Weintrauben, Bier, Meeresalgen, Schokolade, Heilkräuter und Wiesenblüten zum Einsatz. Die erfahrenen Massagetherapeuten beherrschen verschiedene altbewährte Techniken und Ansätze aus fernen Ländern. Neben individuellen Bädern locken auch romantische Bäder für zwei.

Saunen aller Art
Die speziell eingerichteten Saunaräume bieten sowohl klassische finnische Saunen als auch türkische Dampfbäder und Infrarotsaunen. Für Überraschung sorgen Salzsaunen, Kristallsaunen, indische Saunen, römische Dampfbäder und Farbsaunen sowie Bio-Saunen und Laconiums. Versäumen Sie nicht die speziellen Sauna-Programme!

Rituale und Erlebnisse der besonderen Art
Das rituelle Verwirbeln der Luft in der Sauna, die Klänge tibetischer Klangschalen während der Massagen, der Druck der Kräuterstempel bei der asiatischen Massage – die wohltuenden Verwöhnprogramme haben in den slowenischen Thermen unzählige Formen.

Entspannung im Grünen
Die schönsten grünen Fleckchen der slowenischen Thermen und Heilbäder sind häufig Schauplatz verschiedener Entspannungsaktivitäten, wie Lachyoga, Atem- und Entspannungsübungen direkt am Meer sowie Barfußlaufen auf Sinneswegen und Energiepunkten.

Ganzheitliche Selbstfindung
Auf alten indischen, japanischen, thailändischen, chinesischen und anderen Ansätzen beruhende Massagen, Peelings, Rituale und Sportübungen in der Natur sind Bestandteil des Angebots in allen slowenischen Heilbädern. Häufig gehen Sie mit verschiedenen Meditations-, Entgiftungs- und Sportübungen einher. Die kleine Schule des gesunden Lebens, Abnehmens und Fastens sind Beispiele gesunder Wege zu sich selbst.

Körperlich aktiv in der Natur
Aktivitäten in der Natur gehören zum slowenischen Alltag und sind auch ein fester Bestandteil der meisten Programme in den slowenischen Thermen und Heilbädern. In vielen Thermen können Sie sich Nordic-Walking-Stöcke ausleihen und unter Anleitung erfahrener Trainer auf zahlreichen gepflegten Strecken die richtige Technik erlernen. Sie können sich Fahrräder ausleihen und aus verschiedenen Sport- und Freizeitanlagen auswählen. 7 der slowenischen Heilbäder befinden sich in der Nähe von Golfplätzen.

Gehen Sie auf persönliche Entdeckungsreise
Alle slowenischen Naturheilbäder verfügen über ein breitgefächertes Angebot an Wellness- und Selfnesserlebnissen. Wählen Sie Ihre Therme aus und entdecken Sie das Angebot an Verwöhnprogrammen und Wegen zu sich selbst.